こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日は飲み会でした。酒は一滴も飲まなかった。みんながどんどん壊れていく中、ひとり冷静を保つ。酒を飲むと眠りが浅くなるので飲みたくない。明日は果たして…。風呂入って、歯を磨いて、寝ます。

 

送別会でした。東京に移転するけど、家族の関係で北関東に残る人。新天地でも頑張ってほしい。花束を渡した。

 

---追記---

22:59やっと帰った。コーヒー牛乳を飲んで寝ます。全く酒は飲まなかったので、会社にはいけます。