昨日、薬を飲むのを忘れました。すると今日の朝、ベッドから立ち上がることができなかった。正確に言うと、睡眠薬だけ飲んだ。いつも抗精神病薬を飲んでいる。寝れば、病気は良くなるだろうと勝手な思い込みから抗精神病薬は飲まなかったのです。朝、意欲がなくベッドから出られなかった。
午前中だけ休んで、午後は会社に行こうとしたけど、意欲がなく断念した。朝に慌てて薬を飲んだけど眠くなってしまって会社どころではなくなってしまった。一ヶ月に一回くらいはベッドから立ち上がれないことがある。なんとかしないとな。
うつ状態だった。何もする気になれずスマホをずっと眺めていた。空虚な時間だった。調子が悪いので明日は寝てます。うつ状態がひどくて。なんとなく動画サイトでドラマを見てる。ワカコ酒。いつかあんなふうに飲みにいけたらいいな。うつがひどいときは、動画サイトでドラマがアニメを見ることしか出来ない。
躁うつ病ではないです。病気がひどく躁状態だった頃は、謎の積極性がありました。女の子を食事に誘うということができた。今はもうなんとなくできないだろうな。過去のトラウマが怖くて。断られたらどうしようかと。10年前は自分に都合の良いことが聞こえてきた時期と、悪口が聞こえる時期がある。
告らないと会えなくなってしまう！と思い込んでしまってとにかく話しかけたり、食事に誘ったりした。なんとなく何回か食事に行った後にもういいでしょうてなって告ったらフラレた。その後に世界が一変してしまった。私の悪口をみんながいうようになってしまったのだ。それが2015年。もう10年が経ってしまった。
あの当時、私の悪口を言っていたは人たちはみんないなくなりました。みんなから言われていて悲しかった。悪口を言われると休むクセがある。昨日も悲しいことを言われて頭がおかしくなった。だから休んだのかもしれない。
今日はもう寝ます。はやめに。昨日は、いやなことがあったな。もう疲れてしまって。障害者雇用枠なのにいろいろやらされるから。いつも定時に帰ってるけど。でもそれはサボっているのではなく仕事が終ってしまうから。
