今年の1月くらいのブログを見返してみたら、運動と資格と書いてあった。その２つとも未達成だった。今年はマジで頑張ります。pixel Watchとニューバランスのウォーキングシューズを買って歩きます。ランニングが出来る体重ではないので、歩きます。主に秋葉原と横浜を歩きます。
去年に引き続き、運動と資格がメインテーマですね。朝、通勤時に資格の勉強します。平日は500カロリーを達成します。土日の午前中は病院、土曜の午後はギター教室。それ以外の時間はウォーキングとギターを頑張ります。
来年は、資格、運動、ギターがメインテーマです。がんばります。あと仕事ではミスを無くします。PDCAサイクルが回せる手帳に変えます。去年はタスクの手帳を使っていましたが、それだと振り返りができないので。ノルティのやつ。
今年は体重を70キロ台まで落としたいです。スマートウォッチと体重計で管理します。あと酒量も減らします。さすれば痩せるでしょう。で、婚活もうまくいくってワケ！がんばります！
それでは今年もお世話になりました。来年もよろしくお願いします。良いお年を。
