プラス思考に考えてみよう。統合失調症になってよかったことは、人生について考えるようになった。そこで私が見つけたことは仕事だけが人生ではないということだ。病気になる前は仕事が全てだった。生きているイコール仕事をしているだった。
今では仕事は二の次だ。アフター5のことや週末をいかに楽しむを考えている。アフター5はおいしいお店を見つけたり、買い物を楽しんでいる。週末は、音楽教室に通っている。ギターや歌を習っている。歌うとストレスの発散になる。最近はまっている気晴らしはカラオケアプリで歌うことだ。大声を出して歌うと気持ちがいい。
つねに気晴らしのことを考えている。仕事なんてしたくない。でも仕事をしなければお金はもらえない。仕方がないので働く。お金がないと楽しいことができない。楽しいことをしたい。
ギターを弾いたり、歌を歌ったり、お酒を飲んでいれば幸せだ。それが私の生きがいです。
