こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

買って良かったもの

会社も今年残すところあと2日。今日と明日行けば終わりです。今年もいろいろあったと思うのですが、何にも覚えていません。はてなブログっぽいことを書きます。ズバリ、買ってよかったもの。

 

 

私は通勤が片道2時間半くらいかかる意味のわからない労働を強いられています。なので通勤はなるべく楽しくしたいです。スマホで、音楽を聴きながらネット見るもよし、動画を見るもよし、寝るのもよしと、万能なアイテムです。アメリカのBOSE、日本のJVCアメリカのAppleといろいろ試してみましたが、やはりドイツのゼンハイザーには敵わない。

 

 

コレまたオーディオ関係で恐縮ですが、よく使ってます。風呂で好きな音楽をリスニングしたり、寝る時にApple musicで入眠用のピアノチルというプレイリストをかけたりしてます。風呂は音楽を聴きながら入ると、長風呂になって疲れもとれますし、ピアノの子守唄ですぐ寝れます。

 

 

タスクリスト付きの手帳です。タスクリストがあると自分がなにをしているのか、なにが終わっていないのか。それがわかりますね。以前まではパソコンのタスク管理ソフトを使っていたのですが、実際に手書きで、書くことでしっかりとインプットされます。

 

 

 

通勤が楽になりました。満員電車でもすぐ前に持ってくることができますし、電車の席に座るときもサッと座れます。ショルダータイプなのにA4の書類も入るし言うことないです。

 

 

MONOの消しゴムと同じデザインのシャーペンです。見た目がカッコいいから買いました。書き心地は普通です。でもカッコいいから使ってます。手帳用とメモ用に買いました。

 

 

はてなブログのトップブロガーの本です。ブログの書き方が書いてあるわけではなくて、文章との向き合い方が書いてあります。この本の影響で、タスクリストを作ったりメモしたり、付箋に何かを書くようになりました。書く事でモヤモヤしていたものがハッキリと文字化できます。

 

 

料理はほとんどやったことが無かったけどホットクックを導入することで、簡単におかずが作れるようになりました。今まで美味しかったのは、肉じゃが、カレー、ハヤシライス、シチュー、豚汁とか。これを機に家事もできる男アピールしたいと思います。

 

モノを買う基準て毎日ちゃんと使うかってところですかね。たまにしか使わないものを買っても無駄になるだけですからね。

 

来年は、大きなテレビとサウンドシステム、PlayStationを買うのが目標です。働いてお金を稼ぎます。やはり彼女も子供もいないっていうことで、趣味に使えますね。REGZAの55インチの有機ELBoseサウンドバーですかね。それとネットフリックスとキャラメルポップコーン、コカコーラがあれば最高の映像体験ができますね。あとPlayStationアンチャーテッドがやりたいですね。

 

 

 

 

 

買ったものや、買いたいものを貼ってきましたが、物欲の塊ですね。でも欲望は尽きることがない!


 

や、貯金はします。ニーサとイデコを積み立ています。貯金はしてます。

 

経過報告

朝からメールやExcel、電話をしていた。それが私の仕事。今日は二度寝が長くて遅刻するところだった。昨日は早く寝たはずなんだけど。朝はいつまでも寝ていたい。とにかく朝がつらい。電車では座れたので、再び夢の中に…。

 

仕事は、まじめにやってます。幻聴はありません。目立つことはなるべくしないようにしてます。目立ったら死んでしまいます。なるべく目立たないように生きて行く。

 

普通に忙しいです。仕事がガンガン舞い込んできます。今日は2個成果物をメールしたら後は雑務をしてます。あと2時間くらい頑張ろう。もう、疲れてしまった。

 

今日は週末ですね。来週はあと2日行けば年末年始の休みに入ります。とりあえず今年のタスクを出来るだけがんばってのんびりとしたお正月を迎えたいです。

 

明日はギター教室です。課題曲は、シュガーベイブの蜃気楼の街。コレは私の趣味です。最近、シティポップにハマっています。そんなわけで明日はギターをがんばります。

経過報告

昨日は飲み会でした。北関東で。東京で飲み会は危険ということでした。オミクロンもどこかで感染するかも知れません。私は地元の忘年会を中止にして、安全になったら新年会をやろうということにしました。今が頑張り時ですね。年末年始は何の予定もありません。自社仏閣も三が日に来なくてもご利益は変わりませんと言ってますし…。成人の日にでも行こうと思います。

 

病気について。この前、東京に戻れるかもしれないと書きましたが、幻聴だったみたいです。マジで転職したい。家から近くて給料が高くて休める会社とかないですかね。…ありません。人間関係にはもう悩んでません。

 

飲み会では写真を撮りまくりました。クラスターが発生したら消去します。今日、朝皆んなにメールしました。iPhoneで撮ったら、動画も一緒に撮れてました。Gmailの送信容量を余裕で超えてしまいました。Gドライブに保存しました。

 

あと4時間の辛抱。やっと半分が終わった。つらい仕事も光がさしてきた。平和な年末年始を過ごすのだ。年末年始くらいは会社のことを忘れたい。スーパー銭湯に行ったり、TVを見たりして。あと暇なのでギターも弾いていよう。

 

年末年始は好きなだけ寝て、好きなだけ起きよう。やっと魚屋みたいなライフスタイルから解放される。懐もあったかいし、何の不安もない。年末年始は何か好きだ。外に行くのは何となく危ないので、地元の街に行くくらいで、東京には行かないようにします。

 

もう、いくつ寝るとお正月…。

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やはり仕事中、涙が出てくる。仕事の漠然とした不安が浮かんでは消える。このまま同じ仕事をしていることに不安を感じる。よくわからない。

 

ピチカート・ファイブを聴きながらブログを更新してます。今日のランチはランチパックのツナマヨ。たまに食べると美味しいですね。そういえば秋葉原駅にランチパック専門店があります。今日はたまたま売店に売っていたので買いました。150円でした。

PIZZICATO FIVE / 東京の合唱 - YouTube

仕事はやってる。サボってはいない。やっと半分が終わった。あと4時間の辛抱…。昔はずっとインターネットを見てる社内ニートみたいな感じだったけど、今はちゃんと仕事してます。病気の回復と共に仕事も増えていきました。

 

働けなくなり、収入がゼロになったことがあります。傷病手当をもらって生きていました。額面の収入がゼロになったわけですから、税金も安くなります。

 

病気について。涙が出てくる以外の症状はない。統合失調症というよりはうつの症状なのかな。声が聞こえたら、幻覚が見えるといったことはありません。どうなってるんですかね。私の脳は…。ドーパミンとかが異常なんでしょうね。薬を飲んで抑えているけど…。

 

今日は成果物をメールして、後はまたメールすれば、今日の仕事はコンプリートですね。Excelとメールをがんばりますね。病気に負けない!

 

人に聞かないといけないことがあるけど、面倒だからまた明日聞けばいいやと思っている。困るのは自分なのに。ま、面倒だから良いです。明日できることは明日やろう。

 

基本的には、このブログは平日の昼休みに更新しています。話す人もいないし、孤独なので、それを紛らわす為に書いてます。なので、いつもスターとコメントありがとうございます。仕事出来ない系で意識も低い系で能力も低い冴えない男のブログでございます。

 

話は戻るけど、ピチカートファイブは良いですね。AppleミュージックとYouTubeタワレコの通販で発掘してます。90年代の渋谷系と言われるジャンルみたい。当時はインターネットとか繋がっていなかったので、トレンドは、MステかカウントダウンTVでしか知らない。昔の曲だけど、全然古さを感じない。今はシティポップもハマってます。通勤時間が長いので自ずと新しい音楽を探してます。サブスクで聞いて良かったのはタワーレコードで買ったりしてる。サブスクで音楽の幅が広がりました。

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病気について。幻覚や幻聴はありません。やる事を紙に書いて、意識しておくだけで違います。タスクリストをこなしています。今日は上司はいません。楽だなと思っていたら2回くらい電話があって疲れました。それでもタスクは終わりそうです。

 

サラリーマンあるあるなのが、やってるフリ。仕事を頼まれてやっているフリをするのだという。私の場合、成果物をメールする事で自分の仕事をしてるという事をアピールしてる。漫画家でいうと原稿を締め切りに間に合わせるみたいな感じ。漫画家みたいに想像力やクリエイティブな仕事ではないけど、正確さを求められる仕事です。資料をよく読んで、Excelに反映してます。手違いとかはたまにありますが…。

 

正直いってあまり楽しくない仕事をしている。端的に言ってあまり面白くないです。ただPDFに書いてあることをExcelに入力するだけです。そこにクリエイティブなんて微塵も無い。退屈な事務作業。でもまあ、他にも出来ることもないので、この作業を続けます。また異動になるかも知れないし。早く東京に帰りたいです。魚屋さんみたいなライフサイクルはキツいです。セリの仲買人かよ!てくらい早起きしてます。

 

---追記---

厚切りジェイソンの本を読みました。

 

 

すごい良い事が書いてありました。お金の不安とかをなくす事が書いてあります。株で大儲け!ということは書いてないです。でも将来の漠然とした不安に、少しでも安心することを積み重ねる大切さを説いておられます。厚切りジェイソンはイロモノ芸人だと最初思っていたのですが、IT会社の役員と芸人の掛け持ちをしてるそうです。良い本なので、後輩君に薦めてみます。

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まだ全部読んでないけど、前半のさわりは読みました。作者ははてなブロガーでトップの人となのではないしでしょうか。ガラケーで書いてるらしいです。すごい手間ですね。

 

書き捨てが良いと書いてありました。裏紙に仕事の事や思っている事、人間関係について書く。そうすると感覚的だったものが文字という確かなもので言語化される。そうする事で問題解決する。

 

とりあえず取引先から貰えるメモ帳に書いてみました。そんなに書く事あるかなという感じだったのですが、定時には、1ページ書けました。メモ帳には、今日の目標を書きました。達成しました。書く事で自分のやるべき事がハッキリしました。細々とした仕事の依頼とかありましたけど、それはメールしたので、書きませんでした。

 

とりあえず1日、成果物を送って、メールしたり、催促の電話とかをします。それが私の仕事。言葉にするとあっけないものだけど、Excel、メール、電話が主な仕事。パソコンや仕事のやり方みたいなハウツー本に影響されたりしながら、仕事のやり方を変えてます。

 

まだまだ電車は長いので、残りを読みます。また明日、違う気づきがあればいいのですが。

 

昼休み、何となく後輩さんと話していたら、カレーの話になった。カレーのスパイスについて熱く語ったら、zakiさんのカレー、食べてみたいですと言われた。そんなお世辞を言われて嬉しかったです。さすがにもっていくことはできないので、レシピを教えるよ!というとに落ち着きました。いきなりお家デートはハードルが高いですからね。アレはある程度、付き合って外出が面倒なマンネリ気味のカップルがやることですからね。はあ、危うく勘違いするところだった…。ただのお世辞。あと阿部寛結婚できない男の話もできて楽しかったなあ。

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病気について。幻聴はなく、幻覚もない。幻聴かもしれないけど、良い事が聞こえた。東京に移転するという話だ。長かった…。2019年年末に茨城移転すると言われて会社を辞めようとしたけど、リモートとか色々あって会社に行かなくてもいい働き方があったりして、結局辞めなかった。あと一年は頑張ろうと思って働いていた。やっと人間らしい生活ができる。今は5時起きだが、7時くらいまで寝ることができるし、夜だって0時くらいまで起きれる。刑務所に入っていて、娑婆に出てきた気分てこういう気持ちなんだろうな。知らないけど。

 

---追記---

やっと仕事が終わり、帰りの電車でブログの更新をしてます。

やっぱり何かの間違いかもしれないので、話半分くらいの感じで捉えてみます。そんなうまい話しはないですからね。あと1年くらいは我慢します。それで体調が戻らなかったら、また相談します。

 

今日のふりかえり。…特に何もなかった。普通に仕事をしていた。がんばってはいない。あまり人と話してません。部長と課長くらい。まあ、仕事が忙しかったということで…。今、1日一回くらいは、同僚とコミュニケーションをとるようにしなきゃと思いました。最近のトピックスについて話すようにします。

 

え、まだ月曜日。感覚的には水曜日くらい疲れたのですが…。昨日、休んだばかり。月曜日から疲れてもしょうがないので、明日は少し手をぬきます。仕事をやってるふりとか。タバコ休憩する人もいるし、作業時間のトータルの時間は変わらないはずです。ま、何が言いたいことかと言うと、月曜日なのにとても疲れてしまったということですね。

 

タスクリストがある手帳を使い始めました。2022年の手帳ですが、2021年の12月の予定表があります。やる事を可視化すると、どんどん仕事がたまっていって嫌になりますね。まあ、一個一個タスクを消化して、やっていくしかないですね。ダメそうだったら上司に相談します。ホウレンソウですね。

 

今日の気分について。またミスをしてしまった。それを気にして涙が止まらなかったのだが、先の移転の話を聞いて少し元気になった。弱っている時に聞こえてきた都合のいい幻聴なのかもしれないし、本当のことかも知れない。まあそのうち良い事あるってくらいの気持ちでやっていきます。