こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

雑記

Que Horas São

今日も北関東に来ています。五時起きです。つらいです。誰か助けてください。百歩譲って朝はいいでしょう。問題は帰りです。前は六時には家に帰れたのですが、今では7時過ぎに帰宅しています。一時間も余計にかかります。電車でクタクタになってしまいます……

診察日

今日は診察日です。最近のアレコレについて話しました。テレワークなので幻聴はありません。会社の人間関係から解放されました。たまに会社から電話がかかってくるのが億劫です。最近はメールやチャットで連絡が来るので気が楽です。 来週の火曜から会社に行…

願望を書きます。また一人暮らしをしてみたい。大きなテレビを買って、大迫力のサウンドスピーカーをつなげるんだ。ネットフリックスで映画を観たい。ズーイー・デシャネルの映画を観るんだ。平日はウイスキーを飲みながら映画を観る。スポーツジムにも通い…

立身出世

今日は会社を休みました。3連休です。病気がつらかったとかではありません。なんとなく休みました。たまにはこういう日があってもいいですよね。なるべくなら働きたくないです。家で寝ていたいです。ってテレワークなんで家なんですけど…。 私は出世コース…

経過報告

病気について書く。家なので幻聴はない。電話をしても受話器の向こうから幻聴が聞こえることもない。昔は受話器の向こうから悪口が聞こえる症状があった。どなり声や嘲笑が聞こえてきた。忘れられない…。幻聴なのに、私の脳は記憶として残っている。脳の病気…

メール

今日もラジオにメールしました。読まれませんでした。もっとパンチのある文章を書かないと採用されないのかもしれません。でもウソを書くのもなんか違うと思います。リアルな投稿を心がけたいと思います。 聴きたい曲をリクエストするというコーナーがありま…

万事快調

今日は会社に来ています。朝も空いてました。電車のイスに座れました。今思えば立ったまま距離をとっておけばよかった。隣の人がコロナかもしれないですからね。マスクは意味があるんでしょうか。わかりません。 私の部署は移転することになりました。北関東…

ゲーム

今週のお題「ゲーム」 今はほとんどやらないが、昔はゲーマーだった。中学生の頃は、エースコンバット4と侍というゲームにハマっていた。エースコンバットとは、フライトシュミレーションゲームで、戦闘機による戦争のゲームだ。最初はただのいちパイロット…

KILT OF MANTRA

今日もテレワーク。相変わらず快調である。電話もかかってこないし、連絡はメールのみ。メールも面倒なので開いていない。明日、メールを開こう。今日はもう疲れた。今日は週末だ。いつもだったら何をして帰ろうかとワクワクしていたのだが、テレワークであ…

Dance To Moonlight

今日も家にいます。人と会わないことでストレスが溜まる人がいるそうですが、私はそうではありません。むしろ人と会わないほうがストレスは感じません。人間関係が本当にストレスです。 病気について書きます。幻聴はありません。家だから当たり前か。この状…

あなたは遠く

今日も休みです。金曜日に午後休みをとったので、3連休みたいです。3連休なのですが、どこも非常事態宣言なので行くところがありません。ヨドバシカメラくらいしかありません。ゲームでも買おうかと思ったのですが仕事に支障をきたすので自重した次第です…

今日の天気は雪です。運転の練習はしません。雪は事故ると怖いですからね。積もるのでしょうか。わかりません。今はJwaveを聞きながら寝ています。こんなご時世だからこそ音楽を聴いていたいです。音楽を聴いている時は嫌なことを忘れられる。 病気について…

すてきなメゾン feat. 玉城ティナ

幻聴も笑い声も聞こえません。後ろから悪口が聞こえることもありません。ふと、自分はもう治ったのでは、と思うことがあります。しかし、薬が減ることはありません。主治医の先生によると、薬を減らすと眠れなくなるとのことです。毎日8時間睡眠です。確かに…

Light My Fire

お昼です。こんにちは。やっと午前中が終わりました。あと4時間がんばります。仕事のほうはまあまあやってます。このままだと2時くらいには今日の仕事は終わってしまいます。まったりと仕事をします。 open.spotify.com昨日のラジオで流れてきました。オンエ…

20世紀少年

今の世の中は浦沢直樹先生の20世紀少年みたいです。ウイルスによって世界が分断され、移動が制限されています。高校生の頃、夢中になって読んでいましたが、まさかこんな世の中になるとは。宗教もブームになってるみたいです。ますます20世紀少年です。 http…

イージーに生きていきたい

仕事はできるだけ手を抜いている。できる限りならイージーに生きていきたい。学生時代の勉強もそうだった。マンガでわかる科目しかやってこなかった。歴史とか。仕事もあまり本気でやっていない。だからよく注意される。その注意も最近はつらい。上司から注…

未来

先が知れた未来が怖い。このまま親の介護をして、ひとりで死んでいく未来。仕事もうまくいっていない。会社では出世もできず、給料もあまり上がらない。能力的には後輩にも抜かれてうだつの上がらないさえない中年になろうとしている。先の知れた未来を少し…

もし死んだら

もし死んだらこのブログの存在を私の葬儀に来た人たちにお知らせしてほしい。このブログは自分が生きた証拠だから。まあ、はてなも営利企業なので、十数年後には、有料会員以外は全消しという未来もあり得るけど…。Yahoo!ブログみたいになってしまう可能性も…

雑記

面談 人事部長と面談がありました。私としては人事異動する気でいたのですが、現状維持で頑張れと言われました。幻聴が聞こえてきてつらいと話したのですが、なかなか理解してもらえません。今の部署のメリットは定時で帰れるところです。それ以外はありませ…

デイリーポータルZ

もっと多趣味になりたいです。仕事が趣味という人もいますが、私は残念ながらそういう感じではありません。仕事がつまんないです。病気はつらいですが…なんとかやってます。 体を動かす趣味がほしいですねえ。今、考えたのはランニングとトレイルランニング…

若者のすべて

今日も会社に来ています。今日は待ちに待った週末です。あと4時間の辛抱です。仕事内容は紙に書いてあることをExcelに打ち込むだけです。とても簡単です。でもあっているのかは分かりません。あとで課長に確認してもらいます。 会社で使っているパソコンの入…

Don't Look Back

今日はとてもやる気がないです。仕事も手につかないです。やることはあるのですが、進みません。今日はぼーっとしています。昨日は会社の飲み会があったみたいです。私はもちろん不参加でしたが…。ただ飲み会があっただけなのに、翌日、皆さんにありがとうご…

true tears

涙が止まらないです。理由は仕事でうまくいかなかったからです。私のメンタルは豆腐並みに弱いので、感情がうまくコントロールできません。豆腐メンタルとポッキー並みの精神力です。すぐ折れます。なんともできません。ただ悲しくて涙が出てくる。かれこれ2…

令和

令和になりました。新しい時代の幕開けです。まぁ、何が変わるってわけでもありませんが、何かが変わるでしょう。平成に引き続き、病気の治療にあたっていきたいです。 今のところ薬に頼っています。それが気がかりですね。私は薬がないとどうなってしまうん…

雑記

診察先週の金曜日は診察日でした。最近の悩み事について相談しました。仕事がうまくいっていないという話をしました。周りからごみを見られるような目で見られている気がします。わたしは仕事ができません。ハッキリ言って使えないやつです。仕事も遅いし、…

友だちと両親

昨日は小学生の頃からの友だちから電話がありました。年末にみんなで会おうという電話でした。みんなといっても3人しかいませんが。いつもの3人です。腐れ縁というやつです。小学生、中学校は同じでしたが、高校はバラバラでした。彼らと分かれて高校時代は…

休みの日

三連休でした。三連休初日はギター教室に行って来ました。メロディーを弾けと先生から言われました。雰囲気で弾いていただけなのでドキドキしましたが、今度頑張るという話をしました。来月までに仕上げるぞ! 2日目は、妹夫婦が来て、姪っ子を連れてきまし…

雑記

風邪 朝起きたら喉が痛かった。ツバを飲み込むだけでも痛かった。上司に病院に行ってから会社に行くと伝えたら、みんなにうつるから今日は休めとメールが返ってきた。お言葉に甘えてそのまま会社を休んだ。今日はiPadで動画を見ているだけで一日が終わってし…

雑記

心の高血圧、心の糖尿病 うつ病は心のカゼだと言われる。しかし、統合失調症は、心の高血圧、心の糖尿病だと言われる。完治はしないが、薬による治療である程度コントロールできる。でも一生付き合っていかないといけない病気でもある。 経過報告 今日は会社…

雑記

映画 病気になって映画を見るようになった。映画館で見ることもあればiPadで見ることもある。どういう映画が好きなのかというとハッピーエンドの映画がいい。別にリアリティは求めていない。あとYahoo!映画を参考にしている。Yahoo!映画で4点以上の映画は間…