下北沢

下北沢に行きました。ライブを見るためです。下北沢のライブハウスに行きました。四年ぶりくらいにライブハウスに行きました。全部インディーズなバンドです。スマホの位置情報機能がバグってしまい、迷いかけてしまいましたが、ライブハウスのホームページの道案内を見て無事ライブハウスにたどり着いた次第です。

こちらは、いちやなぎ。弾き語りスタイルでした。京都在住らしい。私もアコギを弾いてるのでついギターを見てしまいます。テイラーのギターでした。それにしてもはだしでステージにいるなんてCOCCO以来かもしれません。

そして、お目当ての阿佐ヶ谷ロマンティクス。

阿佐ヶ谷だけど、下北沢。演奏は新曲ばかりでした。自粛期間が長くてレコーディングばっかしてたらしいです。でも何曲か知ってる曲がありました。CDの声とライブの声が同じでした。とても感動しました。だいたい30分くらいでした。もっと売れてワンマンライブとかやってくれないですかね。新しいアルバムを出すらしいです。楽しみです。

生まれてはじめて下北沢にちゃんと行きました。若者の街って感じでした。古着屋とかライブハウスとかたくさんあって…。こういうところで学生時代を過ごしていたら人生観とか今は違ってただろうな。学生街っていうんですか。そういう匂いを感じました。若者の街、バンドマンの街、お笑い芸人の街といろいろありますが。

音楽はいいですね。バンドとかやってみたい人生だった。だから一人でアコギを粛々と弾いてる。ま、インターネットで細々と公開するだけです。はああああ(；´Д｀)、明日は仕事ですね。まあ、がんばります。

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今日は診察日。最近は少し調子が良くないので30分くらいだった。あまり眠れず、2日ほど休んでしまった。調子が悪くなると会社の保健室にいって寝ている。看護婦さんから病状について知りたいから診断書があるといいと言われた。

正直、テレワークになれば調子は良くなると思う。今、何がいちばんつらいのかというと二時間の通勤である。帰ってきて、ごはんを食べて、風呂に入れば、8時間睡眠を取るためにすぐに寝ないといけない。すると一日で自由にできる時間が一時間もない。それがつらいと思っている。

看護婦さんは私の現状を知りたいというので診断書を持っていく。多分、テレワークは無理だけど、自分がどういう状況であるか知ってほしいから。それだけ。調子が悪くなると泣きながら保健室に駆け込むので大丈夫ですかと心配される。ただ、自分がどういう状況であるか知ってほしいから診断書を持っていく。

主治医の先生は、テレワークにしたいと訴えても、会社がそれを認めない場合は君はクビになるよと言われた。それを心配されていた。それで部署異動とかになったら今よりもひどい部署に行ってしまうかもしれない。

今日はギター教室もあった。隣の隣の街まで行ってきた。課題曲はウルフルズの明日があるさ。歌も歌って気持ちが良かった。もう完成でいいでしょと言われたので新しい曲を持っていかないといけない。また奥田民生でいいかな。それか久しぶりに山崎まさよしでも歌うか。決めました。山崎まさよしの中華料理にします。これはラジオで公開したい。

youtu.be

明日はライブがあります。インディーズバンドのライブです。下北沢に行きます。家からだいたい40分くらいで着きます。楽しみにしてます！

youtu.be

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今日も５時起き。トーストと目玉焼きとヤクルトが俺の朝食。ヤクルトを飲むとお腹の調子がよくなる。だから毎日飲んでる。会社のバスがくる駅に早く着きすぎてしまった。自腹を払ってローカル線で会社まで歩いていった。タリーズのコーヒーよりも安いから。時間を潰すくらいならさっさと会社に行くことにした。

5時くらいにごはんを食べたので、昼の12時はもうぺこぺこである。今日はラーメンライスセットをオーダーした。もう、お腹いっぱい。いつもラーメンはしょうゆラーメンを頼んでいる。それがこだわり。

午後は打ち合わせがある。なんで私が呼ばれたのかわからない。なんとなくただの人数合わせっぽい。合コンか！…合コンなんて行ったことはありませんが。

最近はよく寝れる。睡眠時に音楽を流してる。3776というアイドルの楽曲がすごい。端的に言うとピチカートファイブみたいな音楽性である。聴いててとても耳触りが良い。しかもiTunesで配信してないので、わざわざCDでパソコンに取り込まないとiPhoneで聞けないのである。本当によく寝れる。

ワイヤレスイヤホンでスマホの音楽を聴いてるけど、耳のサイズがイヤホンとマッチしてないのでよく、外れるなので、有線イヤホンの方が無くさないで済むのではないか。

今は昼休みで3776を聴きながら、スマホでブログを更新しています。ちょっと前にSNSデトックスをすると言っていましたが、今ではちょうどいい距離が取れてると思う。仕事中は見なくなりました。電車の中では本を読むようになったし、食後の食休みの時にパソコンで確認する程度。依存症からは脱却できました。寝る前は本を読むようにしてます。寝る前のSNSは眠れなくなります。

朝の通勤では始発駅から行きます。始発駅なので座れます。それで45分は寝れるのです。ワイヤレスイヤホンだと耳から落ちて無くしてしまう可能性があるので有線イヤホンで聴いてます。今日もバッチリ寝れました。

午後はほとんど会議なので、寝ないようにがんばります！

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つらい仕事を頼まれた。正直、あまりやりたくない仕事である。精神的につらい仕事である。それを見かねた課長が助け舟を出してくれた。今日は電話したら後は、仕事は終わりです。病気の後遺症で今日もつらい。

自席と食堂で悪口が聞こえた。会社がつらい。いまの会社で病気が発症したので、忘れる為には会社を変えるしかないです。でも持病を抱えながら転職すんのもしんどいし…。

今は昼休みで、スマホでこのブログを書いてる。iPhoneで音楽を聴いてる。20年以上も昔のアニソンを聴いてる。Amazonで見たらプレミアがついてた。中学生の頃、聴きまくっていた。

サラリーマンはつらいなあ。いや、サラリー（給料）は大好きなんですけど。持病は未だにつらく、少しうつっぽい日もある。涙が止まらなくなったりして。俺はいったいここで何をしてるんだろうなんて考えてる。

精神的に本当にダメになり、休職してしまった時がある。ニートみたいな生活をしていた。引きこもっていた。正直、戻れるなら戻りたい。仕事をしなくてもいいから。でも人生に一度くらいニートな生活を送ってもいいと思う。

私は社会人云々と言う立場にはない。何故なら冴えない中年だから。何を言っても説得がない。だからこれからはゆるく楽しく生きていきたい。だってそうじゃなければ、今までのつらい出来事ばかりで、私の人生はいったいどこで幸せになるというんだろう。うかばれないじゃないか。今の平穏な生活がずっと続けばいいのだが…。

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今日は少しネガティブなことを書きます。仕事をしていて、涙が止まらなくなり、ずっと泣いていました。自分にはこの仕事が向いていないような気がして…。かと言って辞めてもいくとこないし、能力もないし。

そんなことばかり考えていたら、とてもネガティブな気持ちになりました。デミタスコーヒーを自販機で買って飲み干すと、気がついたら保健室にいました。

看護婦さんにうつがひどくて、と言ったら少し休んだらと言われたので、今は保健室のベッドで寝ながらこの記事を書いてます。つらかったのを誰かに言いたかっただけなのかもしれません。午前中は、会社のベッドで寝ることにします。少し前の記事では、ほぼ寛解だなんて書いていたけど、そんなことはなくてとても落ち込んでいる。気分の浮き沈みが激しいです。休日はなんでもないのですが…。

平日は会社のことで、気が重くなります。仕事はどんどん溜まっていくし、能力もないのでこなせることも出来ずに…。

何が嫌なんだろ。仕事内容かな。保健室のベッドは硬すぎて寝れないので、ひとつひとつ考えてみよう。

・仕事が嫌なのか？

　ひとつ、ひとつの仕事は大したことがない。簡単なExcelの操作をするだけ。でも作業量が多かったりするとミスが増え、出戻りがつらい。また周りに頭を下げないといけない。ミスが多いのは、単純に私の能力が低いから。

・人間関係がいやなのか？

　後輩に出世的にも能力的にも抜かれてしまい、いじけてしまっている。それ以外の人間関係は気にならない

・通勤がつらいのか？

　朝５時に起きて、2時間もかけて通勤するのはやはりつらい。帰りもしかり。座りすぎて、お尻が痛くなるくらいずっと電車で座っている。

・別の部署にいきたいのか？

　昔は社内SEだったので、パソコンの仕事は楽しかったような気がするが、もう7年も前の出来事なので、今の最新技術にはついていけないかも知れない。それか全く違う部署にいきたい。

・東京に戻るという話もでている

　あくまで噂。ソースがはっきりしないので信じられない。

冷静に考えると、今のままでいるしかないのだけれど、部署異動さえすれば、全てが上手くいくと思っている節がある。

---追記---

そんなことを考えていると、看護婦さんが上司と電話をした。午後は休ませるみたいな話をしていた。今日はもう帰っていいとのことだった。それで、今、帰りの電車でこれを書いてる。

今日はラーメン食べて、映画をみて帰ります。豪遊です！

---追記2---

ラーメンは食べましたが、映画はやめました。雨が降りそうだったので。3時くらいに家に着きました。それで、ベッドで寝てます。明日も早いので、ご飯を食べたらさっさと寝ます。

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さっき、ブログを書いたのですが、内容があまりに鬱蒼としていただけなので、書くだけかいて下書き保存をしました。公開はしません。インターネットの誰かが言っていたのですが、不満を書くだけかいてあとは非公開にしておけば、ストレスの発散になるそうです。

世界のエリートは大事にしないが、普通の人にはそこそこ役立つビジネス書 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

病気について書きます。幻覚、幻聴はありません。金曜日に自分が何か言われている感覚がありました。とても怖かったのですが、なんとかやり過ごしました。私は仕事ができないので、それで何か言われているようでした。

仕事もあまりうまくいってません。ミスが目立ちます。この仕事に向いてないんじゃないかと思うほどです。まあ、知らないふりをします。何か言われたらやめればいいだけ。今の会社に未練もありません。そう思うと気が楽です。

車のローンが終わったら何か他の会社に転職しようかと思います。次は東京で働きたいですね。それかIターンで全然しらない土地で働いてみるとか！在宅ワークの会社とかだったら最高ですね。そういう会社を探します。地方でいいのですが、なるべく都市部で働きたいです。仙台、名古屋、広島、福岡とか。なんだったら沖縄に移住したいです。

とりあえず車のローンが終わるまでは今の会社でイヤイヤ働きますが、あとはどうでもいいです。仕事もどうでもいいです。そう思ったら気が楽になりました。とりあえず転職サイトを見て気分を落ち着かせることにします。

別に仕事をしなくてもすぐに死ぬわけじゃないし、また傷病者手当をもらえれば生きていける。つまらないことに悩んでいた。人生はもっと自由なんだ！好きなように生きていけばそれで良い！

さっき書いたブログよりは前向きな記事になりました。鬱蒼とした気分もリアルな気持ちですが、そういうのはTwitterでやります。このブログではなるべく前向きなことを書きたいと思っています。…たまにネガティブなことも書くけどそれはそれということで。

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日曜日の昼です。月曜日が憂鬱です。上司が怖い。何を言われるかわからない。悪口だったら嫌だな。まあ、知らないふりをしています。何か言われてもブッダの教えを最近読んだので、それで反応しないようにします。

キリンの本麒麟を飲んで明日への恐怖を薄めている。この憂鬱とした気分を和らげてくれるのは酒しかない。はああああ(；´Д｀)憂鬱…。

反応しない練習　あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

 今日は歯医者でした。街まででました。街に出たらデモが行われていました。おまわりさんがたくさんいました。私の地元はヘイトスピーチで有名。過激派と反対派が激突している。マイクパフォーマンスで過激派と反対派が罵りあっている。いつから川崎はこんな街になってしまったのか。住んでいる住民としては悲しいです。しかし条例で禁止されてるのにヘイトスピーチをするなんて、お金が余っているのでしょうか。なんで禁止されてるのにやるのか。謎です。

digital.asahi.com

歯医者が終わったら本を買った。2ちゃんねるの管理人の本とジャーナリストの本を買った。ひろゆきや池上彰みたいに本質を捉えられる人に憧れる。本をたくさん読んで近づけるようになりたいです。

１％の努力

 大学生の頃、就職活動に息詰まった時、2ちゃんねるにハマっていて、朝から夜まで見ていた。みんな内定が取れてないんだ…と安心していた。それで結局、大学の就職課にいって内定がとれた。社会人なりたてのころは2ちゃんねるのまとめサイトをよく見ていた。嘘を嘘だと見抜ける力がなかった。今では朝日新聞と日経新聞をとっている。インターネットには真実があるとよく言う人がいるけど、そうではなくて、新聞のほうが事実のことのほうがおおいし、ファクトチェックをされている。

今を生き抜くための池上式ファクト46 (文春e-book)

本屋で池上彰の本が売ってるとついつい買ってしまうし、テレビでも池上彰の番組があると録画予約してしまう。本当にわかりやすい。要するに池上彰のただのファンです。 

今日の昼ごはんは、TKG（卵かけご飯）。たまに食べるとものすごく美味しいです。美味しい九州の醤油とマッチします。

病気について。幻覚や幻聴はありません。午後は買ってきた本を読みます。頭のいい人になるんだ。そうすれば、もう少し生きやすくなるのかな。もっと本とか新聞を読んで社会のことを勉強します。

---追記---

池上彰の本を読んだ。新聞を読んでいないとフェイクニュースを信じたりしてしまうことがあるそうな。アメリカではQアノンという謎の陰謀論があったりして…。少し古い言葉でいえば電波系といいますか…。母親が陰謀論をすぐ信じたりするので、この本を読んだらと渡しました。電子書籍だったらタブレットごと貸さないといけないけれど、紙の本だったら気軽に貸せる。CDでもそう。人と人とのコミュニケーションで本や音楽を共有したいのだったらオールドな紙の本やCDのほうが気軽に貸せるのかも。