こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2025-04-28から1日間の記事一覧

経過報告

今日も早起きしました。会社は休みだけど。まあ、早起きは三文の徳といいますか。インターネットを見ていました。朝は、それくらい。で、昼になったので街に行きました。歩きで。今日はだいたい10,000歩を達成しました。全然疲れてないです。いつもは20,000…