こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

新聞

メール

今日もラジオにメールしました。読まれませんでした。もっとパンチのある文章を書かないと採用されないのかもしれません。でもウソを書くのもなんか違うと思います。リアルな投稿を心がけたいと思います。 聴きたい曲をリクエストするというコーナーがありま…

夜明けの部屋

昨日の宣言どおり朝シャンしました。5時に起きて、まだいいかと二度寝をして、6時になったらあと30分は寝れるなと思い、6時半になってやっと朝シャンしました。いつもより爽やかな朝でした。明日はもっと早く起きて朝シャンをします。 午前中は仕事をしてま…

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雨ですね。雨だと服が濡れていやですね。まあ、朝は親が車で駅まで送ってくれるので、ほとんど濡れずに会社に到着しましたけど。 幻聴はありません。周りが気になることもありません。薬も飲みました。今日は大丈夫そうです。上司も外出しました。午後は天国…

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今日は会社を休みました。理由はなんとなく。なんとなく休みたい日もありますよね。昔の幻聴を思い出して、悲しい気持ちになったので休みました。周りの人からすると幻聴ですが、私にとっては本当に言われていたこととして記憶されています。 昼はピザが食べ…

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幻聴は聞こえません。幻覚も見えません。病気の症状はありません。薬も飲みました。比較的落ち着いています。周りが気になるとかないです。私は周りからどう思われているんだろうと気にして生きてきましたが、最近はあまり気にしていません。あまり周りの目…

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幻聴は聞こえません。幻覚も見えません。今日は薬を飲み忘れてしまいました。夕方まで耐えられるか不安です。夜、寝る前に睡眠薬を飲んでいます。なので、夜中に目覚めることはありません。朝まで寝ています。 意欲がなくなる陰性症状も最近ではありません。…

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幻聴はありません。周りが気になることもありません。声は聞こえますが、私とは関係のないことで話しています。自分のことじゃないんだ。4年前は、常に自分が監視されていたような気がして、会社に行くことができなくなったけど、今では会社に行けるようにな…

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おはようございます。 幻聴はありません。薬を飲んだので、周りが気になることもありません。今日もまったりと仕事をします。 ゴールデンウィークは10連休です。楽天トラベルで航空券やホテル代金を検索してみると、割高になっています。また博多に行きたい…