こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日の朝はタリーズから。一杯目はコーヒーで二杯目はティーにしました。コーヒーを飲んでると胸焼けするようになってしまった。ティーは軽くて飲みやすいです。ブラックで飲むのがしんどくなってきた。たまにコーヒーが飲めないって人もいますしね。

 

今日はギターレッスンがありました。ギター教室の発表会に出てもいいですかと聞いたらオッケーだった。クラシックではないけど。しかも弾き語り。山崎まさよしを歌います。one more chance one more timeを弾きます。前、ラジオを録ったこともあります。あと二ヶ月で仕上げます。歌も暗記しないとな。がんばります。勉強の合間に息抜きでギター弾きます。


駅でビールを飲んでひとり打ち上げ。発表会では他の生徒さんと仲良くなれるのでしょうか。映画の話をします。

 

東京駅に行きました。でもなんだか疲れていてあんまり見れなかったです。残業が続いているので疲れているのかな。でも残業しないとお金がもらえないしな…。まあ、家返ってもすることないんで、残業します。

 

地元に戻りました。アトレで惣菜を買いました。毎週土曜日は惣菜の日。弁当と焼売を買いました。あとお酒も。ほろ酔いのティーのお酒。ベロベロです。酒と総菜で飲りました。5時前に食べたので、起きている間に消化されるので、体重にはあまり影響がないはず。

 

ABEMAを見てます。さらば青春の光とかクロちゃんがよく出てくる。コンプラとか気にしないテレビ。ダウンタウンの配信とかどうなんだろ。めっちゃ見たいけど。漫才とかみれんのかな。小学生の頃はウッチャンナンチャン派でしたけど。ウリナリとか笑う犬とか。ダウンタウンの過去放送のアーカイブとかでなつかしのごっつええ感じとか見れるのかな。

 

明日は、朝歩いて昼には寝てます。明後日があるから。再来週は三連休があります。残業はみっちりやります。お金がほしい。4億くらい。サマージャンボ

 

明日はずっと歩いています。15,000歩を歩きます。とにかく歩きます。雨は降るのでしょうか。野菜ジュースとヤクルトを飲みます。

 

アトレに行きました。オシャレなシャツがありした。白いシャツと青いシャツがありました。ジャケットに合わせるシャツです。もう少し痩せたらもっと買います。痩せたい。あと7キロは痩せたい。痩せる努力をします。がんばります。