昨日は薬を飲み忘れた。街を歩いていたら急に不安になってしまった。用事があったのだが、キャンセルした。そのまま家に帰った。薬を飲んでそのまま寝た。薬を飲んだのでよく寝れた。薬を飲まないとうまく自分をコントロールできない。薬を減らしたいと思っ…
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