今日は薬を飲みました。レキサルティを飲むと気分が軽くなるといいますか、あまり考え込むこともありません。薬を飲み忘れると、暗い気持ちになります。それで、涙が溢れてきたりして、とても仕事どころではありません。先生の処方箋は正解なんだなあと思い…

午前中は精神的に不安定でした。涙は止まらないし、鼻水もズズズと流れるし悲しいことが浮かんでは消えていました。なんでこんなに悲しいのだろうと思ったのですが、今日はレキサルティを飲み忘れていました。会社で薬を飲みました。 薬を飲んで一時間後くら…

3連休も終わりですね。明日からの会社が憂鬱ですね。まあ1週間が短いのでいいのですが……。休みを振り返りますと何もしてませんでしたね。土曜日は台風が直撃したので家にこもってました。ひたすら録画したテレビを見ていました。 日曜は電車が動いていなかっ…

台風がきてますね。雨風はすごいし、電車も止まっています。なんで連休中にやってくるのでしょうか。どうせなら平日にきて会社が休みになればいいのに。今日はギター教室が中止でした。市内の電車も止まってますしね。 学生時代、ギターを弾いていてそのビデ…

幻聴や幻覚はありません。あまり周りを気にしないようになりたいです。会社での人間関係なんてどうでもいいと思えるようになりたいです。私に対する態度で明らかに不快感を示してくる人がいます。私もその人のことがあまり好きではありません。 仕事も言われ…

昨日は薬が足りなくなり、病院に行きました。だいたい3時間くらいかかりました。病院と薬局は時間がかかりますよね。薬の確認だけだから、すぐに終わりました。こういう手続きがインターネットでできるようになると、楽だと思うのですが…。 仕事はあまり進ん…

まだ結婚できない男の第一話を見ました。前作のエッセンスとかもあって前作ファンならニヤリとする部分もありました。サントラも前作と同じで懐かしかったです。 前作のヒロインは３人でしたが、今作も３人ですね。前作でおなじみの犬が出てきましたね。犬は…

今日はあまり仕事をしていません。ぼーっとしています。チコちゃんがいたら𠮟られますね。やる気の問題なのか、病気のせいかはわかりませんが、とにかくやる気がありません。パソコンは一応、仕事の画面にはして、後ろから見られても大丈夫です。 もう、仕事…

昨日はライブに行ってきました。横浜の桜木町にあるジャズバーみたいなところでありました。私のギターの先生が出演してました。先生はプロのギタリストで、30年以上のキャリアがあります。お客さんもいっぱいで身動きがとれないくらいいました。女性ファン…

昨日は横浜のスカイスパに行ってきました。サウナに入ったり、水風呂に入ったりしていました。サウナの後の水風呂は本当に気持ちがいいです。午前中にいったせいか、人もあまりいませんでした。サウナの後は水風呂でしめて、館内着に着替えて、レストランに…

今日は部長がいません。朝、部長から仕事を頼まれました。めんどうな仕事ですが、午前中にはほぼ終わりました。午後も引き続き仕事をしています。やることがあるのは、ありがたいことです。何もすることがないと何か聞こえてくるような気がします。 何かに集…

今日も会社に来ています。今日は部長がいないのでまったりと仕事ができます。自分のペースで仕事が進められます。ちょっと仕事をしては休んでいます。無理はよくないので少しずつやっていきたいです。 昨日はヨドバシカメラによって帰りました。スマホ自撮り…

昼休みです。午後もまったり働きます。私は定時ダッシュで帰っています。残業なんてしません。家に帰ったらテレビを見たり、ギターを弾いたりしてます。私は真面目な会社員ではないので、言われたことしかやりません。今日も言われたことしかやってません。 …

ギターの動画を撮るためにInstagramのアカウントを登録しました。もうちょっと上手くなったらギター動画をアップロードしたいです。 好きな音楽について書きます。小学生の頃、初めて買ったCDはファイナルファンタジー８のサントラです。あの頃はゲームがす…

昔に比べて温厚な性格になったような気がします。病気のせいなのか、薬のせいなのか、加齢によるものなのかは分かりませんが、あまりイライラしなくなりました。あとすぐに諦めるようになりました。すぐにどうでもいいやと思うようになってしまいました。 最…

近所の温泉に行ってきました。温泉やサウナがあって最高でした。サウナは熱いですが、その後の水風呂が最高です。ベンチで腰かけていると、ととのったー！という感じがします。恍惚感に浸れます。サウナで疲れがとれました。本当です。 サウナに行った後、日…

今日は休みです。毎週土曜日はギター教室です。私はアコギを弾いてます。山崎まさよしの曲を練習してます。家ではサイレントギターで練習してます。私がやりたいことは、アルペジオという指引きでポロンと弾いて歌ったりすることです。 ギター教室の先生から…

昨日は飲み会でした。お疲れ様でした。１時間位で飽きました。話すネタもないので、黙っていました。話すことがないと飲むしかないですからね。ビールもハイペースで飲んでいたので、酔いがすぐに回りました。途中で体調が悪いので帰りますと上司に言って帰…

今日は寝坊しました。昨日、夜更かしをしたためです。いつもより１０分くらい遅れました。昨日はインターネットでギターについて調べていたらもう２時になっていました。なかなか寝れませんでした。 午前中は真面目に仕事をしてました。Excelをやってました…

今日も会社に来ています。今日は給料日です。チャーシューメンを食べます。あと映画を見て帰ります。楽しみはそれくらいですね。あとサウナにも行こうかな。今日は豪遊だ！ 今日はやることがあります。何も考えず、無心で仕事をしたいと思います。何か悪口を…

会社に来ています。会社で苦手な人から悪口を言われているような気がして、涙がとまりません。部署移動したいです。悪口を言う人と働けません。幻聴なのかもしれませんが、私にとっては本当のことです。何が真実でなにが妄想なのか区別がつきません。 私は被…

今日は祝日でした。休みです。秋分の日ですね。秋を感じる日ではなく真夏日でした。Tシャツの上にユニクロの感動ジャケットを着ました。まあまあ暑かったです。私は太っているので、ユニクロのLサイズの服しか買ってません。いつか痩せたら、有楽町の丸井でM…

休みの日は幻聴や悪口は聞こえてきません。会社の人間関係で病んでました。会社以外での場所をつくることで、休みの日は悪口を気にしない暮らしをしています。映画を見たり、録画したテレビをみたりしています。ささいなことですが、何気ない日常を生きてい…

今日も会社です。今日が終わればまた３連休です。午前中は研修があるので、実質的な労働時間は４時間くらいですね。研修といってもエライ人の話を聞くだけです。まあ研修とかどうでもいいので、後ろの席でスマホをいじっています。 ３連休は雨ですね。まあ、…

私はあまり世渡りが上手ではありません。飲み会やゴルフに行きません。会社で出世するには、飲み会、ゴルフに参加することが必須です。飲み会は楽しくないし、ゴルフはスポーツだし…。 飲み会では上司をヨイショしたり、酒を注いだりして気をつかわないとい…

今日も会社に来ています。午前中は仕事をしてました。真面目に仕事をしてました。さっき課長から仕事を頼まれました。難しそうな仕事だったらいやだなあと思いましたが、思った以上に簡単なので安心しました。 午後も仕事をしています。何もしないよりは仕事…

自分がどんな生活をしているのか、箇条書きにしてみます。これで改善できるところは改善していきたいです。 ・・・・朝・・・・ 06：00 起床（サッパリ起きるわけでもなく、二度寝を繰り返して、結局7時に起きる 07：00 通勤（東京方面はいつも混んでいる。…

テレビでカレーが特集されていました。本格的なインドカレーの特集でした。とても美味しそうです。なのでカレーを食べに行きました。駅そば屋で。なんでカレー専門店じゃなくて駅そば屋行ったのかというと、近所のインドカレー屋はガラが悪いからです。店員…

明日は月曜日ですが、憂鬱ではありません。休みだからです。仕事がないって最高ですね。今日は夜も出かけようと思います。夜の新宿にくりだそうと思います。楽しい日曜日です。本当は友達と遊びたいのですが、みんな結婚したり子供がいたりするので、気軽に…

昨日は診察日でした。症状も安定してきて、仕事もうまくいっていると話しました。すると、今は2週間に一回のペースでクリニックにきているけど、君さえよかったら1ヶ月に一回でいいと言われました。最近は安定してきているので大丈夫ですと答えました。仕事…