こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

統合失調症

さよならサマー

病気について書きます。幻覚、幻聴はありません。声も聞こえません。仕事は言われたことはやっています。でも、自分から進んで仕事をもらう積極性はありません。言われたことをやるだけです。仕事は退屈で、つまらないですが、やらないとお金を貰えないので…

Remember You

何気なくツイッターを見ていたら気になるニュースが舞い込んできました。統合失調症の男性に女性の声が聞こえてきて、運命の人だと思い込んで女性に乱暴したそうです。私も他人事ではないなと思いました。 https://www.nikkansports.com/general/news/202001…

都会

やっと午前が終わりました。仕事もあと4時間の辛抱です。午後は部長はお出かけです。これで面倒な仕事を頼まれることもありません。請求書の手続きだとかパソコンサポートとかを頼まれることが多いです。言われたことだけはキチンとやろうと思っています。そ…

最後の春休み

朝がつらいです。毎日、朝がくるたびに絶望しています。このまま寝ていたいといつも思っています。だいたい7時10分くらいに布団から出ようと思うのですが、なかなか起きられません。で遅刻ギリギリの7時20分に起きました。で、会社に着くのが8時27分。ギリの…

りんごのうた

朝がとてもつらいです。なかなか起きられません。毎朝、会社を休みたいと思っています。最近、眠りが浅く深夜に起きたりしています。10時くらいには寝ているのですが、深夜に起きてしまいます。今週は診察があるので、先生に相談してみます。 病気について…

それもきっとしあわせ

今日は部長も、課長もいません。帰りはラーメン食べて、ヨドバシカメラでワインを買って帰ります。週末に備えなきゃ!最高の花金だ! 私に仕事を割り振る人がいないので、やることがありません。Excelでマクロを作って暇つぶしをしています。きっと役に立つ…

2020

午前中は仕事をしてました。電話をしたりしていました。けんか腰の相手だったので疲れました。少々お待ちくださいといって上司に代りました。上司になんとかしてもらいました。あまり交渉事は得意ではないです。 午後はまったり(*´ω`)とします。部長はどこ…

まほろば○△

午前中は真面目に仕事をしてました。昨日の続きでした。部長に頼まれました。メールしたり、電話したりしています。電話は怖いですがなんとかやっています。少しずつリハビリしていきます。部長も課長も外出してしまったので、誰も私に指示する人はいません…

カエルノウタ

朝、薬を飲んだので落ち着いています。焦燥感はありません。前や後ろからも悪口は聞こえません。午前中、真面目に仕事はしてました。パソコンの画面もExcelでした。だから悪口は聞こえません。仕事をサボっているとそれを負い目に感じて幻聴になるのです。何…

スターライトパレード

幻聴は聞こえません。いつも私の悪口を言っている人たちがいません。特定の人たちがいないだけで会社は快適になるのですね。まあ、悪口を言われたところで無視することができればいいのですが。会社の人間関係なんてどうでもいいですからね。気持ち的には派…

クロームキャストとWi-Fi

家のWi-Fiが壊れました。5年くらい使ってました。寿命です。インターネットが使えなくなりました。とても困ったので、ヨドバシカメラに行きました。価格が高いモデルもありましたが、ウチではオーバースペック過ぎるので、エントリーモデルを買いました。今…

謹賀新年

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。やってきましたね。2020年が。未来を生きています。私が社会人になったのは2010年です。もう10年が経ちます。色々ありました。一番辛かったことは病気になったことです。2015年に病気になりま…

品川ナンバー

今年の春から北関東に行くことになりました。自宅から1時間半くらいかかります。めちゃくちゃしんどいです。北関東に会社の寮があるので、入らしてくださいと上司に行ったらダメだと言われました。私の調子が悪いからだそうです。通勤時間が長いほうが調子が…

ひろがるなみだ

モヤモヤすることがありました。私の担当じゃない仕事を頼まれて、私の上司ではない人の許可をもらわないといけません。それで偉い人のハンコが必要なのですが、もっと上の人の許可がないとやらねえよと言われました。そんな言い方しなくてもと思いました。…

さよならサマー

忘れてましたが、このブログは闘病記です。病気について書きます。今日は幻聴は聞こえません。いつも私の悪口を言っている人たちが会議でいなかったからです。その人がいないだけで快適に過ごせました。 その人たちはいつも私のことをバカにしています。「仕…

現代人

午前中は部長がいないので、まったりしてました。Excelで書類を作ったりしていました。仕事もあと4時間の辛抱です。Excelで数値の合わないところがあり、課長に確認しないといけません。自分でなんとかしろと言われても困りますが…。 今日は水曜日ですね。ノ…

のん

のんこと能年玲奈のライブに応募しました。Spotifyで聴いてファンになったからです。六本木であるみたいですね。六本木は外人とかいて怖いです。キリンジのエイリアンズのカバーが良かったです。ギターも上手いです。あまちゃんでも歌ってましたね。 open.sp…

ショッピングモール

朝、ドンキホーテに行きました。スポーツするためにジャージを見ました。アディダスのジャージがよかったです。すっかり涼しくなったので運動には適した季節になってきました。あと加湿器を見ました。最近、朝起きたらノドが痛いです。乾燥しているのかもし…

水星

午前中はマクロのプログラムの修正を頼まれました。Googleで調べたらなんとかなりました。午前中はそれくらいですかね。ずっと検索してました。エラー表示を検索してました。バグを消すマクロがあってそれを実行したら直りました。今の時代はなんでもググっ…

キラーチューン

お昼になりました。先程ブログを更新しましたが、昼休みはヒマなのでまた更新します。今日は仕事をしていました。紙に書いてある数値をExcelに打ち込むということを延々としていました。紙に書いてある合計行とExcelの合計行が一致しないので悩んでいます。…

メール

会社でメールが溜まっています。67通くらい溜めてます。ほとんどが見積回答のメールです。見積をプリントアウトしてファイルに綴じないといけません。それがとても面倒です。明日やろうと明日やろうと思っていたら夏休みが終わってしまいました。 まだ夏休み…

マリーゴールド

昨日は会社で部長にめちゃくちゃ注意されました。頭ごなしに怒られることはありませんでしたが、やはりヘコみます。言われたことをやるだけならバイトでもいいと言われました。私は、病気だから仕方がないだろと思います。頭がうまく働かない後遺症に悩んで…

矛盾、はじめました。

幻聴や幻覚はありません。作業もやっています。時間の経過が早いです。早く定時になってほしいです。はやく家に帰ってポップコーンとペプシコーラで映画をみたいです。アイアンマン2を見ます。 アイアンマン 2 (吹替版) 発売日: 2014/12/31 メディア: Prime…

恋のはじまり

いつも昼休みにブログを更新しています。Spotifyを聞きながら。今日は仕事のほうも捗っています。幻聴といいますか、周りは気になりますが、なんとか仕事はしています。仕事もきちんとやって、たまに遊んだりして、なんとかやっています。ばれないように遊ん…

経過報告

ゴールデンウィークが終わってしまいました。友達と会ったり、旅行に行ったりして、充実した休みがとれました。私にも少ないけど友達はいます。一人旅もいいですが、私は誰かと話したいです。今年は友達と金沢に行く計画があります。私がアテンドします。今…

経過報告

幻聴はありません。幻覚もありません。周りから何か言われている気もしません。薬も飲みました。幻聴が聞こえてきたのはもう4年も前のことです。今では、ほとんど覚えていません。このブログの初期の頃にそのことについていろいろ書きましたが、まあヒマな時…

経過報告

花粉が飛んでくる季節になってきました。皆様、いかがお過ごしでしょうか。いろいろあったけど、私は元気です。ロートの目薬とアレグラでなんとかしのいでいます。私の会社の本社が北関東にあるのですが、北関東に行くと花粉の症状が重くなるような気がしま…

配慮

4年前、統合失調症になりました。当時は何をしていても絶望していて未来がわからなくなってしまいました。当時、一人暮らしをしていましたが、家族には疲れたから家に帰ると言って何も言わずに実家に戻りました。当時は幻聴と本当に言われていることの区別が…

三連休

クリスマスイヴですね。予定はありません。明石家さんまを録画して寝ます。 三連休も終わりですね。休日が終わってしまった……。でも冬休みまであと4日!冬休みは9連休!予定は特にありません。東京を散歩したり、読書したり、映画をたくさん見たりしたいです…

水曜日

今日は上司がいません。沖縄に行ってしまいました。上司がいないので、のびのびと仕事をしています。主にexcelと開いたり閉じたりしています。わたしは仕事ができないので、あまり仕事も頼まれません。このままどうなっちゃうんだろう。このままだと仕事がで…